统领永利游戏官网时尚潮流!

妻子世界

热门栏目:
  • 永利游戏平台知识
  • 美腿瘦腿
  • 永利游戏平台护肤
  • 宣传减肥
  • 婚姻危机
  • 异空危情
  • 浑身美白
  • 减租食谱
  • 提臀美臀
  • 世界发型
  • 婆媳关系
  • 避孕措施
  • 饮食健康
  • 永利游戏官网健康
  • 你的职务: 主页 > 正常 > 饮食 >

    新鲜食疗法轻松摆脱低血压

    通告: 2013-05-06 | 来源: | 编排: | [点击收藏本文]

      患者的伙食原则

      1、对体质虚弱者要提高营养,荤素兼吃,成立搭配饮食,合同摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。

      2、因药物引起低血压者可停用或调整用药剂量,如患者服降压药后过快而深感不及时,应在医师指点下调整给药方法和总量或根据要求改用温和的降压药,必要时可停用降压药。

      3、每餐不宜吃得过饱,因为太饱会使回流心脏的血液相对减少。

      4、低血压的长辈每日清晨可饮些淡盐开水,较多的水分进入血液可增加血容量,因而可提高血压。

      5、正好饮茶,因茶中的咖啡因能兴奋呼吸中枢及心血管系统。

      6、正好饮酒(啤酒最好,也可饮适量啤酒,不宜饮烈性白酒),可使交感神经兴奋,加紧血流,促进中枢功能,降低血液粘稠度。

      7、如伴有红细胞过低,血红蛋白不足的疾病,宜适当多吃富含蛋白质、武器、铜、叶酸、维生素B12、维生素 C 等“造船原料”的食品,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、水族、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。

      8、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之功效,可常食用。

      9、宜适当食用能刺激食欲的食品和调味品,如姜、葱、醋、酱油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、啤酒等。

      10、与高血压病相反,本病宜选择合适的高钠、高胆固醇饮食。饮食可稍咸,氯化钠(即食盐)每天需摄足 12~15 克。含胆固醇多之脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食物,正好常吃,有利于加强血胆固醇浓度,追加动脉度,使血压上升。

      11、常吃生姜,能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶。

      12、丢掉吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、咖啡豆、大蒜、海带、洋葱、葵花子等具降压效应的食物。

      低血压饮食禁忌

      (1)胡萝卜 血压低患者不宜食用,胡萝卜中含有“碳酸钾盐”的成份,可以行使血压降低,精中排钾增多,血压低者食用有病情加重之虑。

      (2)番茄 血压低患者不宜。番茄有降低血压的打算,血压低的口食用,可使血压更为低下。出现目昏等病症。

      (3)山楂 血压低患者不宜食用。山楂具有通血脉、软化血管、降低血压的打算,糖尿病伴有血管患者适宜食用。低血压的口多食,必加重病情。

      (4)荸荠 血压低患者不宜食用。荸荠有降低血压的打算,糖尿病患者属中医或炎热所致者适宜,低血压的病人食用容易加重病情。

      (5)莲子 血压过低患者不宜食用。莲子心所含的生物碱具有鲜明的降压作用,低血压的口食用则会加重病情。

    优质推荐
    成本站内容、图表均来自互联网,如有侵权请联系我们及时删除!
    <object id="745f95b6"></object>
    
       
       


      <strong id="ddfe688c"></strong>

    1.