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    秋天食疗 细数枸杞15大功效

    通告: 2013-05-06 | 来源: | 编排: | [点击收藏本文]

      枸杞全身都是宝,枸杞子富含枸杞蛋白多糖、维生素C、浓缩铀、武器等多种营养成份,能填补虚生精,用于入药或泡茶、泡酒、炖汤,如能经常饮用,便可强身健体。枸杞的叶、万紫千红、根也是优质的美食佳肴补品。枸杞果皮中富含的有效成分之一:枸杞多糖(LBP)对骨髓造血功能和各类细胞免疫指标有鲜明的增长作用,能肯定加强机体血液、肝和肌组织的超氧化歧化酶(SOD)的非理性含量,因而有利于活性氧的清除,延缓衰老和抗疲劳;追加抗体形成细胞的多寡,加强抗体效果。

      而具体说来,枸杞的保健功能可强大了,甚至可以称为17项保健全能!下我们将之按不同人群分成四大类,探望是否有确切你的何一项意义――

      1、加强机体免疫功能,增长机体适应调节能力

      食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪,不但增强机体功能,促进健康恢复,而且能加强机体的抗日能力,抵御病邪的侵权。增长机体对各族有害刺激的适应能力。

      2、具有防癌作用

      枸杞子对癌细胞的浮动和扩散有鲜明的抑制作用,近代实验和医疗应用的结果表明,枸杞叶代茶常饮,能肯定增长和改进老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理机能,具有强壮肌体和延缓衰老的打算。对病残患者配合化疗,有减轻毒副作用,防止白血球减少,调整免疫功能等疗效。考试研究发现:枸杞片中含有的微量元素――浓缩铀有鲜明抑制癌细胞的打算,可使癌细胞完全破裂,控制率达100%。

      3、具有鲜明的明目作用

      枸杞子尤其擅长明目,之所以还俗称“明眼子”。历代医家医疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子。闻名方剂祀菊地黄丸,就以枸杞子为重要药物。独资也可用枸杞子治疗慢性眼病,枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。

      4、具有抗疲劳作用

      枸杞子能肯定增长肌糖原、肝糖原的储备量,加强人体活力,有抗疲劳的打算。

      5、有增长学习记忆功能

      枸杞子具有改善大脑的效用,增长人之上学记忆能力。

      6、加强肌体的资源性

      枸杞子能加强人体的资源性防御功能,使人头遇到伤害性刺激时,如遇到缺氧、寒冷、失血等的忍耐力承受能力。

      7、可以增进人体的造纸功能

      枸杞子有鲜明促进造血细胞增殖的打算,可以行使白细胞数增多,增长人体的造纸功能。

      8、可以有效地延缓衰老

      枸杞子为扶正固本,生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老的良药,自古就是滋补强壮养人之优质,有效地增强各种脏腑功能,能改进大脑功能和对立自由基的效用,具有鲜明的推移衰老的打算。

      9、具有永利游戏平台肌肤的效用

      广大口都不懂得常吃枸杞子可以永利游戏平台。这是因为,枸杞子可以增进皮肤吸收氧分之力量,此外,还能起到美白作用。枸杞子对有鲜明实效,对任何些也有不同档次的实效。

      10、具有降血脂、医疗

      食用枸杞子可以肯定降低血清胆固醇和三酰甘油的储量,减轻和防止,医疗糖尿病。是人口之精粹保健品。

      11、对过敏性炎症有缓解作用

      枸杞子对冠心病引起的胃肠道、关键疼出血等病症有缓解作用,那些作用是通过调整内分泌实现的。

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